Janka w czasach PRL związana była z opozycją demokratyczną, po ogłoszeniu stanu wojennego 13 grudnia 1981 roku była internowana. Później przez wiele lat związana była z podlaskimi mediami, ostatnio pracowała w Kurierze Porannym. 

Była członkiem Klubu Więzionych, Internowanych i Represjonowanych w Białymstoku. Wyróżniona odznaką Zasłużony Działacz Kultury (2000), odznaczona Srebrnym Krzyżem Zasługi (2006). Za swoją działalność na rzecz wolnej Polski została odznaczona 13 grudnia 2011 przez Bronisława Komorowskiego, Prezydenta RP.