Dodana: 25 październik 2007 06:38

Zmodyfikowana: 25 październik 2007 06:38

Weekend dla Zdrowia i Urody

Każdy wie, że to, co jemy i jaki tryb życia prowadzimy ma wpływ na nasze zdrowie. Ale co to oznacza w praktyce? Tego będą mogli dowiedzieć się wszyscy, którzy najbliższą sobotę (27.10) odwiedzą Podlaski Oddział Wojewódzki NFZ, a w niedzielę (28.10) Zakład Dietetyki AMB.

Odbywać się tam będzie Weekend dla Zdrowia i Urody, organizowany przez NFZ, Centrum Dietetyki Stosowanej i Urząd Miejski w Białymstoku.

Pierwszego dnia – w sobotę, w siedzibie Narodowego Funduszu Zdrowia w Białymstoku (ul. Pałacowa 3), między godziną 10 a 15 wszyscy zainteresowani będą mogli uzyskać informacje o systemie ochrony zdrowia, skorzystać z porad Rzecznika Praw Pacjenta, otrzymać Europejską Kartę Ubezpieczenia Zdrowotnego (o ile będą mieli ze sobą odpowiednie dokumenty) a także potwierdzić zlecenie na środki ortopedyczne, lub złożyć skierowanie uzdrowiskowe. Ponadto służyć będziemy informacją dotyczącą bezpłatnych badań profilaktycznych. Dodatkowymi atrakcjami będą: badania wad postawy, analiza składu ciała wraz z poradami dietetyka, porady trenera fitness, badania zawartości tlenku węgla w wydychanym powietrzu (przestroga dla palaczy!)

W niedzielę między 10 a 15 w Zakładzie Dietetyki przy ulicy Mieszka I 4B odbędą się wykłady, prezentacje multimedialne i pokazy dotyczące zdrowego żywienia
a także bezpłatne badania poziomu cholesterolu i glikemii. Zainteresowani będą mogli dowiedzieć się jakich zasad przestrzegać w żywieniu dzieci, jak powinna wyglądać dieta kobiet w ciąży, osób z cukrzycą, nadwagą, czy chorobą wrzodową. Zorganizowana zostanie również „szkoła zdrowego gotowania”, której uczestnicy będą mogli nauczyć się zdrowo i smacznie przygotowywać potrawy. (Poniżej program ramowy.)

Program ramowy:

SOBOTA 27.10.2007 – gmach NFZ ul. Pałacowa 3 godz. 10.00
- Rzecznik Praw Pacjenta
- Punkt antynikotynowy - Badania zawartości tlenku węgla
- Pomiary ciśnienia krwi

CENTRUM DIETETYKI STOSOWANEJ
- porady dietetyków
- analiza składu ciała wraz z interpretacją wyników

DOBRE TERAPIE
- badania kontrolne wad postawy dzieci i dorosłych
- terapie manualne

EMA - Centrum Fitness & SPA
porady trenera fitness
szkoła wizażu – porady kosmetyczki i stylistyki

NIEDZIELA 28.10.2007 – Zakład Dietetyki AMB ul. Mieszka I 4B
Badania poziomu glikemii
Badania poziomu cholesterolu
10.00 Zasady żywienia kobiet w ciąży, matek karmiących
10.30 Zasady żywienia dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym
11.00 Zasady żywienia w nadwadze i otyłości
11.30 Szkoła Zdrowego Gotowania
12.00 Zasady żywienia w cukrzycy
12.30 Szkoła Zdrowego Gotowania
13.00 Kawa, herbata – fakty i mity
13.30 Proste testy zafałszowań żywności
14.00 Zasady żywienia w wybranych chorobach układu krążenia
14.30 Szkoła Zdrowego Gotowania
15.00 Zasady żywienia w chorobie wrzodowej żołądka i dwunastnicy oraz refluksie żołądkowo-przełykowym (tzw. zgaga)
15.30 Skrzywienia kręgosłupa i inne wady postawy – profilaktyka i leczenie

Logo serwisu Twitter Logo serwisu Facebook